Seperti yang kita tau tau Trauma kondisi mental yang merupakan bagian mental dari mental block
(penghalang) akibat sebuah kejadian yang menakutkan atau menakutkan dari masa lalu terbawa ke alam bawah sadar pikiran manusia.
Metode ini berlaku pada semua jenis trauma
caranya adalah.........
gunakan telapak tangan terlemah anda(kiri),jika anda kuat kidal gunakan sebaliknya...
Imajinasikan dengan nyata pada telapak kiri anda,trauma yang anda rasakan.misalkan anda trauma dalam kegagalan suatu bisnis ,hubungan dll.Dan bayangkanlah kegagalan itu di layar tangan kiri anda ,kemudian tepuklah telapak kiri anda dengan yang kanan,dan imajinasikanlah kehancuran dari Imajinasi pada telapak kiri anda dan lihat,telapak kanan anda adalah sukses dan imajinasikan kesuksesan luar biasa yang terpampang nyata ditelapak kanan.
lakukanlah hal ini berulang kali sehingga jelas dan nyata imajinasi anda pada telapak kiri maupun kanan,biasanya akan berkurang secara bertahap selama 21 hari kedepan
Nah skrg apakah therapy ini juga bisa dilakukan untuk bernhenti merokok,jawabannya YA tepat ,lakukan hal yang sama dgn mengimajinasikan telapak kiri pada saat anda merokok,tepuklah telapak kiri dgn yang kanan dan ganti imajinasinya dgn sesuatu yang menjijikan sebagai pengganti rokok tersebut ,lakukan berulang ulang sehingga akan masuk kedalam pikiran alam bawah sadar kita
Jangan lupa rokok bisa membuat kita miskin secara financial,mental,dan tentu saja kesehatan.Selamat menghancurkan trauma teruslah mencoba dan mencoba,tidak ada rahasia keahlian seseorang selain repitisi.
SUMBER : Buku Therapy Mental Otak Kanan ,Rahman Kasim,SE.MBA
Tidak ada komentar:
Posting Komentar